Szájhigiénés tanácsok

Nem az erő a fontos… - ez a fogmosásra is igaz!

Gyakran tapasztalt hiba a fogak vízszintes irányú igen erőteljes dörzsölése. Sajnos ez a lepedék mellett a fognyakak lekopásához is vezet. a fognyak külső felszínén csak a körkörös tisztítás alkalmazható, mely az ínyre is kiterjed.

Ezt követi a rágófelszíni részek tisztítása, körkörös illetve sikáló mozdulatokkal.

A belső felszíneken az ún. „sepregetést” alkalmazzuk:

helyezze rá a fogkefét az íny és a fog határára, majd mozgassa a fog élének irányába, mintha egy küszöböt seperne át.